Mustard Oil Price Update (November 30, 2022): यूपी में सरसों के तेल में बड़ी राहत मिली है। यूपी में पिछले महीने सरसों का तेल 181 रुपये प्रति लीटर तक जा पहुंच गया था। इसी बीच आज सरसों का तेल (Mustard Oil Price ) में 10 रुपए की उछाल देखने को मिली है। आज 30 नवंबर को उत्तर प्रदेश में सरसों का तेल महज 156 रुपये प्रति लीटर है।
Mustard Oil Price में फिर हुई बढ़ोतरी
Commodityonline वेबसाइट के मुताबिक़, उत्तर प्रदेश में आज यानी 30 नवंबर को सरसों का भाव 156 रूपए प्रति लीटर है। कल 29 नवंबर को सरतों के तेल का दाम 146 रूपए था। उसके मुकाबले आज दामों में काफी बढ़ोतरी देखी जा सकती है। आपको ये भी बता दें की अन्य राज्यों की तुलना में उत्तर प्रदेश में सरसों का तेल काफी कम दामों में बिक रहा है।
सप्लाई घटने से हुई बढ़ोतरी
जानकारों की मानें तो उत्तर भारत में सरसों तेल की खपत ज्यादा होती है.तमिलनाडु, आंध्र प्रदेश, केरल महाराष्ट्र और गुजरात में सूरजमुखी, सोयाबीन, बिनौला, मूंगफली जैसे अन्य तेलों की अधिक खपत है.सप्लाई घटने से भी सरसों तेल के भावो में बढ़ोतरी हुई है. कमोडिटीऑनलाइन डॉट कॉम के अनुसार, यूपी में 30 नवंबर को सरसों तेल का भाव 156 रुपये प्रति लीटर है. जबकि अगस्त में सरसों तेल का दाम 171 रुपये लीटर था। यानि एक महीने में सरसों तेल के रेट में काफी गिरावट आई है.
Mustard Oil Price Update (Uttar Pradesh)
| शहर | भाव (प्रति लीटर) |
| गाज़ियाबाद | 150 रूपए |
| लखनऊ | 154 रूपए |
| आगरा | 143 रूपए |
| मेरठ | 145 रूपए |
| अलाहाबाद | 144 रूपए |
| अलीगढ़ | 144 रूपए |
| कानपुर | 200 रूपए |
| गौतम बुध नगर | 160 रूपए |
| हाथरस | 143 रूपए |
| रायबरेली | 156 रूपए |
सरसों के तेल के 5 फायदे
1. आंखों के लिए
सोने से पहले अगर आप सरसों के तेल से पैर के तलवों की मालिश करते हैं, तो इससे आपकी आंखों की रोशनी तेज़ होगी और दिमाग़ को भी सुकून मिलेगा।
2. वज़न कम करने में मददगार
सरसों के तेल में मौजूद विटामिन्स जैसे थियामाइन, फोलेट और नियासिन शरीर के मेटाबाल्ज़िम को बढ़ावा देते हैं, जिससे वज़न कम करने में मदद मिलती है।
3. रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ावा
सरसों का तेल शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने का भी काम करता है। शरीर की कमज़ोरी को दूर करने के लिए सरसों के तेल का नियमित रूप से सेवन करें। इससे शरीर में मालिश करना भी फायदेमंद हो सकता है।
4. पेनकिलर
जोड़ों का दर्द हो या फिर कान में दर्द, सरसों के तेल का इस्तेमाल आपको आराम पहुंचा सकता है। आप इस तेल से जोड़ों की मसाज कर सकते हैं। इसके अलावा कान के दर्द के लिए इसे गर्म कर कान में भी डाला जाता है। जिससे जल्द आराम मिलता है।
5. भूख बढ़ाने के लिए फायदेमंद
अगर आपको भूख काफी कम या न के बराबर लगती है और इस वजह से आपका स्वास्थ्य भी प्रभावित हो रहा है, तो सरसों का तेल आपके लिए मददगार साबित हो सकता है। इसके सेवन से भूख बढ़ती है।
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