Beauty Tips: कोहनी और घुटनों का कालापन घरेलू नुस्खों से करें दूर, खत्म हो जाएगा जिद्दी से जिद्दी दाग
Beauty Tips: शरीर के कुछ ऐसे हिस्से होते हैं जो अमूमन बाकी की त्वचा के मुकाबले श अधिक काले होते हैं। डेड स्किन, धूप में ज़्यादा रहने व हार्मोन्स में असंतुलन के कारण से कोहनी और घुटनों पर कालापन आ जाता है। इसे हटाना आसान है। आयुर्वेद में ऐसे कई नुस्खे बताए गए हैं जिनसे ये कालापन दूर किया जा सकता है। इनका कालापन आसानी से कम नहीं होता है। ऐसा अत्यधिक धूप में रहने, वंशानुगत, गर्भावस्था या रजोनिवृत्ति के कारण भी हो सकता है। ऐसे में कुछ घरेलू उपाय लाभदायक साबित हो सकते हैं, जानिए कैसे।
कैसे दूर करें कालापन
हल्दी का पेस्ट
हल्दी में एंटी-इंफ्लेमेटरी और त्वचा को निखारने वाले गुण होते हैं। हल्दी पाउडर में पानी या दूध को मिलाकर पेस्ट बना लें और प्रभावित जगह पर 15-20 मिनट के लिए लगाएं। इसके बाद हल्के गर्म पानी से धो लें।
एलोवेरा का जैल
एलोवेरा अपने मॉइश्चराइजिंग और होलिंग गुणों के लिए जाना जाता है। ताजे एलोवेरा जैल को घुटनों और कोहनियों पर लगाएं। 20-30 मिनट बाद गुनगुने पानी से धो लें।
नारियल का तेल
नारियल के तेल में विटामिन ई और फैटो एसिड होते हैं जो त्वचा को नमी और पोषण देने में मदद करते हैं। सोने से पहले प्रभावित क्षेत्र पर नारियल के तेल की मालिश करें और इसे रात भर लगे रहने के बाद सुबह साफ पानी से धो लें।
नारियल का तेल
नारियल के तेल में विटामिन ई और फैटी एसिड होते हैं जो त्वचा को नमी और पोषण देने में मदद करते हैं। सोने से पहले प्रभावित क्षेत्र पर नारियल के तेल की मालिश करें और इसे रात भर लगे रहने के बाद सुबह साफ़ पानी से धो लें।
बेकिंग सोडा
बेकिंग सोडा त्वचा के गहरे रंग को हल्का करने में मदद करता है। इसके लिए बेकिंग सोडा में थोड़ा पानी मिलाकर पेस्ट तैयार कर लें। इसे प्रभावित जगह पर लगाएं। सूखने के बाद लगभग 5 मिनट के लिए क्षेत्र पर गोलाकार रूप में मसाज करते हुए धीरे-धीरे साफ करें। अंत में गुनगुने पानी से धो लें।
ये सावधानियां बरतें
- कोहनी और घुटनों को नियमित रूप से साफ़ रखें।
- इससे गंदगी, तेल और मृत- त्वचा कोशिकाओं को हटाने में मदद मिलती है जो त्वचा को काला कर सकती हैं।
- मॉइश्चराइजर से घुटनों और कोहनी को हाइड्रेटेड रखें।
- इससे सूखेपन और खुरदुरेपन को रोकने में मदद मिल सकती है।
- तंग कपड़े पहनने से बचें क्योंकि इससे त्वचा पर घर्षण हो सकता है जिससे कोहनी व घुटने काले पड़ सकते हैं।
- पर्याप्त मात्रा में पानी पिएं।
- ज़्यादा देर तक धूप में रहने से बचें।