Beauty Tips: सरसों के तेल से त्वचा पर काले धब्बों, टैन और पिग्मेंटेशन से मिलेगी राहत, जानें इसके जबरदस्त फायदे
Beauty Tips: उत्तर भारत में ज्यादातर लोग सरसों के तेल को खाना पकाने के लिए ज्यादा यूज करते हैं। लेकिन क्या आपको पता है ये बहुत लाभकारी है। हमारे स्वास्थ्य, त्वचा और बालों के लिए भी इसके कई फायदे हैं। सरसों के पौधे के सरसों के बीज से सरसों का तेल निकाला जाता है, जिसमें पाक और चिकित्सीय दोनों गुण होते हैं। स्वास्थ्य के लिए इसके लाभों के साथ-साथ, यह हमारी त्वचा पर कई सकारात्मक प्रभाव डालता है।
त्वचा पर सरसों का तेल लगाने के लाभ
यहां त्वचा के लिए सरसों के तेल के फायदे दिए गए हैं, जो आपको इसे अपने नियमित त्वचा देखभाल व्यवस्था में जोड़ने के लिए मजबूर करेंगे।
काले धब्बे हटाता है
सरसों का तेल काले धब्बों, टैन और पिग्मेंटेशन पर अद्भुत काम करता है और अंततः उन्हें कम करता है। अपनी त्वचा पर तेल लगाने के लिए आप इसे अपने नियमित फेस मास्क में शामिल करें। इसे लगाने के बाद 15 मिनट तक इंतजार करें और सूखने दें। फिर, इसे ठंडे पानी से धो लें।
बुढ़ापा रोकता है
सरसों के तेल में विटामिन ए, बी कॉम्प्लेक्स और ई होता है, जो हमारी त्वचा को बढ़ती उम्र को रोकने के लिए आवश्यक होता है। तेल झुर्रियों और उम्र बढ़ने के अन्य लक्षणों की उपस्थिति में देरी करता है।
यह एक प्राकृतिक सनस्क्रीन है
तेल में विटामिन ई होता है, जो त्वचा को हानिकारक यूवी किरणों से किसी भी तरह का नुकसान होने से बचाता है। इसलिए, आप बाहर जाने से पहले तेल को थोड़ी मात्रा में लगा सकते हैं। लेकिन ज्यादा तेल न डालें क्योंकि यह धूल और तेल को भी आकर्षित करता है।
त्वचा को हल्का करने में मददगार
सरसों का तेल हमारी त्वचा की रंगत को हल्का करने में भी मददगार होता है, तेल में मौजूद विटामिन ई इसे करने में मदद करता है। अगर आप सरसों और नारियल के तेल का इस्तेमाल करते हैं और रात में 15 मिनट तक अपनी त्वचा की मालिश करते हैं, तो धीरे-धीरे आप देखेंगे कि आपकी त्वचा दिन-ब-दिन हल्की होती जा रही है।