नंगे पैर चलने के प्राकृतिक लाभ जानकर हो जाएंगे हैरान…

नंगे पैर चलने
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इस तरह की अभिव्यक्ति हमें विश्वास दिलाती है कि आज लोग आलसी होने के साथ-साथ प्राकृतिक चिकित्सा के सार की भी उपेक्षा करते हैं। प्राकृतिक चिकित्सा अभी तक उपचार की एक और कला है।

प्राकृतिक चिकित्सा के अनुसार, इस दुनिया में हर चीज अपनी ऊर्जा का मनोरंजन करती है। और जब हम दो शक्तियों या ऊर्जाओं को मिलाते हैं जो एक दूसरे के पूरक हैं, तो यह मन, शरीर और आत्मा की चिकित्सा की ओर ले जाती है।

प्राकृतिक चिकित्सा उन कई तरीकों में से एक है जिसके माध्यम से व्यक्ति अपने आसपास के वातावरण से जुड़ सकता है। और ऐसा करने का एक तरीका है, बस जूते उतारकर नंगे पैर चलने से आप स्वास्थ्य लाभ उठा सकते हैं.

नंगे पैर चलने के स्वास्थ्य लाभ क्या हैं?

नंगे पैर चलना रिफ्लेक्सोलॉजी को बढ़ावा देता है

रिफ्लेक्सोलॉजी, जैसा कि नाम से पता चलता है, हमारे शरीर में रिफ्लेक्सिस से संबंधित है। आपकी सजगता जितनी अधिक सक्रिय होगी, आप अंदर से उतना ही हल्का और तरोताजा महसूस करेंगे। नंगे पैर चलने से रिफ्लेक्सोलॉजी को बढ़ावा मिल सकता है। सरल विज्ञान यह है कि जब आप नंगे पैर चलते हैं, तो आपके तलवों को जोर से दबाया जाता है। तलवों और जमीन की यह परस्पर क्रिया हमारे शरीर के अंगों के कामकाज को नियंत्रित और सुधारती है।

नकारात्मक ऊर्जा को अवशोषित करने में मदद करता है

हमारे ज्योतिषी नंगे पैर चलने के सबसे गहरे लाभों में से एक यह कहते हैं कि जब आप नंगे पैर चलते हैं, तो आपके पैरों के नीचे की जमीन आपके शरीर से नकारात्मक ऊर्जा को सोख लेती है। ग्राउंडिंग आपको अपने मूल चक्र को बनाए रखने की अनुमति देता है, जो शरीर के सात चक्रों में से पहला चक्र है। मूल चक्र आत्मविश्वास निर्माण के लिए जिम्मेदार है और व्यक्ति को जमीन से जुड़ा महसूस करने में मदद करता है।

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