सेहत के लिए बेहद फायदेमंद है कच्चा केला

कच्चा केला स्वास्थ्य संबंधी कई बीमारियों को करता है दूर –

केला हर मौसम में आसानी से मिल सकता है।

ज्यादातर लोग पक्का केला खाना ही पसंद करते है।

लेकिन कच्चा केला भी स्वास्थ्य के लिए काफी फायदेमंद होता है।

कच्चे केले में कई तरह के पोषक तत्व पाए जाते है।

पाचन को ठीक रखता है।

स्किन को स्वस्थ रखता है।

ब्लड प्रेशर कंट्रोल करता है।

हार्ट की समस्या से बचाता है।

वजन कम करने में मदद करता है।

डायबिटीज के मरीजों के लिए फायदेमंद है।

ब्लड शुगर कंट्रोल करता है।

हड्डियों को मजबूत करता है।