सेहत के लिए बेहद फायदेमंद है कच्चा प्याज

स्वास्थ्य संबंधी कई बीमारियों को करती है दूर –

इम्यूनिटी को मजबूत करता है।

त्वचा को स्वस्थ रखता है।

सूजन को कम करता है।

पाचन को ठीक रखता है।

हाई ब्लड शुगर को ठीक रखता है।

हड्डियों को मजबूती मिलती है।

याददाश्त बढ़ाने में मददगार है।

डायबिटीज का खतरा कम होता है।

हार्ट के लिए फायदेमंद है।