1. अमरूद ऐसा फल है जो सस्ता होने के साथ-साथ सेहत के लिए बहुत फायदेंमंद होता है.

2. एक्सपर्ट बताते हैं कि अमरूद में फाइबर खूब होता है. इससे वजन कम करने में मदद मिलती है.

3. अगर बच्चों के पेट में कीड़े पड़ गए हैं, तो अमरूद से इसे ठीक किया जा सकता है.

4. अमरूद खाने से खांसी, जुकाम जैसे इंफेक्शन से बचा जा सकता है.

5. अमरूद कब्ज दूर करने के साथ पेट की बीमारियों को दूर करता है.

6. संतरे के मुकाबले अमरूद में चार गुना ज्यादा विटामिन सी होता है. अमरूद के बीज भी फायदेमंद होते हैं.

नोट-  ये लेख आम जानकारी के लिए है. किसी भी सलाह के लिए पहले अपने डॉक्टर से मिलें.