इन फूड्स को दोबारा गर्म करके खाने की न करें गलती
जानें किन फूड्स को गर्म करके नहीं खाना चाहिए –
Tanya Pundir
Sun, 21 Jan 2024
ज्यादातर लोग बचे हुए खाने को दोबारा गर्म करके खा लेते है।
जिसके कारण खाने में से पोषक तत्व खत्म हो जाते है।
इससे शरीर को फायदे की जगह नुकसान पहुंचता है।
आलू
कुकिंग ऑयल
चाय
चावल
मशरूम
पालक
अंडा
चिकन