स्लिम ट्रिम होने के उपाय

Weight lose Tips: मोटापे से हैं परेशान तो अपनाएं ये तरीके

रोज सुबह 1 गिलास पानी में दो चम्मच शहद और नींबू का रस मिलाकर पीएं। इसे वजन घटेगा।

सेब और गाजर को बराबर-बराबर लें एक पीसकर जूस पीएं ।

मूली के चूर्ण को शहद के साथ मिलाकर खाएं, इससेवजन घटता है।

खाली पेट लहसुन की दो कलियां चबाने और फिर उसके बाद एक गिलास नींबू पानी पीएं।

सुबह करी पत्तियां खाने से भी वजन कम करने और मोटापा घटाने में मदद मिलेगी।