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Sunday, January 29, 2023
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Rahul Gandhi 50 की उम्र में कैसे रखते हैं खुद को फिट, जानें

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अक्सर आपने फिटनेस के मामले में फिल्मी सितारों की लिस्ट देखी होगी. इस लिस्ट में बॉलीवुड के खिलाड़ी कुमार से लेकर बॉलीवुड के बादशाह तक का नाम शामिल हैं, आपने देखा होगा कि यह फिल्म स्टार अपने आप को फिट रखने के लिए कितनी मेहनत करते हैं और इनकी मेहनत रंग भी लाती है.

जब यह स्क्रीन पर दिखते हैं तो कोई इनकी उम्र का अंदाजा नहीं लगा सकता. अब हम आपसे कहें की फिटनेस के मामले में सिर्फ बॉलीवुड ही नहीं बल्कि कुछ राजनेता भी शामिल हैं. जी हां कांग्रेसी नेता राहुल गांधी (Rahul Gandhi) को देख के उनकी उम्र का अंदाजा लगा पाना मुशकिल है.

दरअसल राहुल गांधी को देख कर आप कह सकते हैं कि इनकी उम्र कुछ ज्यादा नहीं होगी लेकिन बता दें कि राहुल का जन्म 19 जून 1970 को हुआ था इस हिसाब से उनकी 50 साल है. अब हैरत की बात यह है कि 50 की उम्र के दिखने वाले राहुल खुद को इतना फिट कैसे रखते हैं.

राहुल गांधी की फिटनेस का पता हाल ही में उस वक्त चला, जब वो तमिलनाडु में कन्याकुमारी स्थित एक स्कूल में पहुंचे. यहां स्कूल के छात्रों ने राहुल गांधी से अपील करते हुए कहा कि वो मंच पर आएं और पुश अप्स लगाएं. बस फिर क्या था इस बात को राहुल गांधी ने स्वीकार करते हुए पुश अप्स लगाने शुरु कर दिए.

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Image credit: Instagram

राहुल गांधी ने महज 9 सेंकड में 13 पुश अप्स लगा डाले. ये देखकर हर कोई उनके लिए तालियां बजाता रह गया. इसके बाद राहुल ने सिंगल हैंड यानी महज एक हाथ से भी पुशअप लगाएं. इस दौरान उनकी कलाई ट्राइसेप्स देखने लायक थी.

जापनी मार्शल आर्ट में ले चुके हैं ट्रेनिंग

दरअसल, राहुल गांधी ने जापनी मार्शल आर्ट ‘ऐकिडो’ में भी ट्रेनिंग ली हुई है. स्कूल के ही एक छात्र को राहुल ने ऐकिडो का दांव-पेंच भी सिखाया. ऐकिडो एक ऐसा मार्शल आर्ट है, जिसमें व्यक्ति को बिना किसी हथियार के अपने विरोधी को पस्त करने की कला सिखाई जाती है. इसमें शारिरिक श्रम और बुद्धि दोनों की जरूरत होती है.

राहुल हर सुबह करते हैं ये काम

राहुल गांधी को सुबह उठकर साइक्लिंग करना काफी पसंद है. इसके अलावा उन्हें स्वीमिंग और स्कूबा डाइविंग भी पसंद है. वे रोजाना जिम जाते हैं, और वहां वर्कआउट करते हैं.

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