ट्रेन में कर रहे हैं Travelling, तो बिल्कुल नजरअंदाज ना करें ये बातें वरना बाद में होगा बहुत पछतावा
गर्मी की छुट्टियां शुरू हो गई हैं तो कई सारे लोग घूमने के लिए किसी Travelling प्लेस पर जाने का प्लान बना रहे होंगे तो कुछ बच्चों के साथ ससुराल या ननिहाल जाने की प्लानिंग में होंगे। ऐसे में ट्रेन की जर्नी कमी खर्चीली और आसान होती है। लेकिन ट्रेन की जर्नी में कुछ स्वास्थ्य से संबंधित कुछ खतरे भी होते हैं।
ट्रेन में मौजूद गंदगी या इंफेक्शन के कारण लोग अक्सर बीमार पड़ जाते हैं। ऐसी स्थिति आपके साथ ना बने इसके लिए हम आपके कुछ Travelling टिप्स बताने जा रहे हैं। जिन्हें अपनाकर आप सुरक्षित तरीके से ट्रेवल कर सकते हैं।
- जरूरी सामान साथ लें
आप Travelling के दौरान कुछ जरूरी सामान जैसे अपना चादर, खाना, सैनेटाइजर, पानी, सोप, हैंडवाश, टॉवल आदि अपने साख रखें। ट्रेन में किसी और से इन सामानों को नहीं लेना चाहिए।
- कोविड नियम ना भूलें
कोविड अभी पूरी तरह से ठीक नहीं हुआ है इसलिए Travelling के दौरान मास्क के प्रति सतर्क रहें सोशल डिस्टेंसिंग का ध्यान रखें। ट्रेन में काफी लोग आसपास होते हैं इसलिए मास्क लगाकर रखें और हाथों को थोड़ी देर में धोते रहें।
- सीट सैनेटाइज करना ना भूलें
बैठने के पहले अपनी सीट को अच्छे से सैनेटाइज करें और फिर टिश्यू पेपर से साफ करें। साथ ही इसके बाद हाथ को हैडवॉश करना ना भूलें।
- ट्रेन में अपनी चादर का करें इस्तेमाल
ट्रेन में Travelling करते हुए अपनी चादर साथ लेकर जाएं। दरअसरल एक सीट पर कई यात्री बदलते हैं जो उन्हीं चादर और कंबल का इस्तेमाल करते हैं जो इंफेक्शन और बीमारी के खतरे को बढ़ा देता है।
- ऐसे करें टॉयलेट का इस्तेमाल
Travelling में ट्रेन के टॉयलेट को यूज करते समय बहुत सावधानी बरतनी चाहिए। गंदे टॉयलेट से आपको UTI की समस्या हो सकती है इसलिए आप अपने साथ टॉयलेट सीट सैनेटाइजर रखें ताकि कोई इंफेक्शन ना हो।
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