Heart Attack Symptoms: देश में गजब की ठंड पड़ रही है। सर्दियों के दिनों में सेहत का ध्यान रखना बहुत जरूरी होता है और थोड़ी सी भी चूक हमें बीमार बना देती हैं। सर्दियों के दिनों में हार्ट अटैक होने का खतरा बढ़ जाता है। खासतौर पर जिन लोगों को हार्ट अटैक का खतरा ज्यादा रहता है, उन्हें खासतौर पर सर्दियों में अपने दिल का ध्यान रखना जरूरी है। चलिए इस लेख के माध्यम से जानते हैं सर्दियों में हार्ट अटैक होने से पहले कौन से लक्षण देखे जाते हैं और किन लोगों को इसका खतरा ज्यादा होता है।
इन लोगों में है हार्ट अटैक का खतरा
1. डायबिटीज के मरीज
सर्दियों में खासतौर पर डायबिटीज के मरीजों को सावधान रहने की जरूरत होती है। ऐसा इसलिए क्योंकि डायबिटीज ऐसी बीमारी है, जो आपके हार्ट को नुकसान पहुंचाती है। सर्दियों के दिनों में हार्ट अटैक का खतरा और ज्यादा बढ़ जाता है।
2. हाई ब्लड प्रेशर के मरीज
हाई ब्लड प्रेशर यानी उच्च रक्तचाप दिल से जुड़ी बीमारी है और अगर इसे समय रहते कंट्रोल करके न रखा जाए तो हार्ट अटैक का खतरा बढ़ जाता है। सर्दियों में ऐसे लोगों को खासतौर पर अपनी हेल्थ का ध्यान रखना जरूरी है। ऐसा इसलिए क्योंकि सर्दियों में रक्त का बहाव प्रभावित हो जाता है, इसलिए थोड़ी ज्यादा देखभाल होने की जरूरत होती है।
3.कोलेस्ट्रॉल के मरीज
कोलेस्ट्रॉल के मरीजों को हार्ट से जुड़ी बीमारियां होने का खतरा बहुत ज्यादा रहता है। अगर उनके खून में बैड कोलेस्ट्रॉल का स्तर ज्यादा बढ़ गया है, तो ऐसे में हार्ट अटैक जैसी स्थितियों का खतरा बढ़ जाता है। सर्दियों के दिनों में बैड कोलेस्ट्रॉल का खतरा ज्यादा बढ़ जाता है और इस कारण से हार्ट अटैक होने का खतरा भी बढ़ जाता है।
इन लक्षणों को न करें इग्नोर
- बीपी, कोलेस्ट्रॉल और डायबिटीज कंट्रोल न होना।
- सीने में दर्द होना।
- सांस फूलना।
- शरीर के एक तरफ वाले हिस्से में दर्द होना (जैसे बांह आदि)
- दिल की धड़कन असामान्य होना।
- घबराहट महसूस होना।
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