अक्सर आपने सुना होगा जब लोग कहते हैं कि उनके बालों में दर्द हो रहा है। दरअसल ये दर्द बालों में नहीं उनकी जड़ों में होता है। दर्द कई बार इतना बढ़ जाता है जिसे इग्नोर नहीं किया जा सकता है। लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि बालों की जड़ों में दर्द क्यूं होता है। बालों की जड़ों में दर्द Pain in hair roots के पीछे कई कारण हो सकते हैं जैसे हेयर स्टाइल, स्कैल्प इंफेक्शन और नमी की कमी।
इस कारण स्कैल्प की त्वचा की रक्त वाहिकाओं में सूजन आ जाती है और आसपास की नसों पर दबाव पड़ता है, जिससे स्कैल्प की सेसिटिविटी बढ़ जाती है। जिस कारण बालों की जड़ों में दर्द Pain in hair roots और बाल हिलाने या पकड़ने पर दर्द जलन या झुनझुनी महसूस होती है।
Cause of Pain in hair roots बालों की जड़ों में दर्द होने पर क्या करें
- बालों को ढ़ीला बांधे
दरअसल बालों को टाइट करके बांधने पर बालों की जड़ों में खिंचाव होता है और फोलिसिकल्स में सूजन आती है। फिर बालों में जड़ों में दर्द Pain in hair roots होने लगता है। इस कारण बाल तेजी से झड़ने लगते हैं और बाल पतले होने लगते हैं। ऐसे में आपको बालों को ढीला करके बांधना चाहिए। जैसे कि कभी वो हेयर स्टाइल बनाएं जो कि बालों की जड़ों पर कसाव ना बढ़ाए और बालों की जड़ों को आराम दे।
- हेयर प्रोडक्ट्स पर लगाएं लगाम
ड्राई शैंपू, बालों के दर्द का एक बड़ा कारक बनता जा रहा है क्योंकि यह बालों की जड़ों को ड्राई बनाता है, जो तेज दर्द का कारण बनता है। दरअसल, गीले स्कैल्प में गंदगी के साथ बैक्टीरिया पनप सकते हैं, खासकर अगर वे पसीने के साथ मिल जाते हैं, जिससे संभावित रूप से सूजन, खुजली और जड़ों में दर्द Pain in hair roots होता है। ऐसे में आपको इसके इस्तेमाल से बचना चाहिए और इसकी जगह नेचुरल चीजों का इस्तेनाल करना चाहिए।
- एलोवेरा लगाएं
ड्राईनेस और लंबे समय तक बालों में नमी की कमी के कारण जड़ों में सूजन और दर्द की समस्या होने लग जाती है। ऐसे में आप एलोवेरा का इस्तेमाल करके बालों को अंदर से हेल्दी बना सकते हैं। एलोवेरा नेचुरल एंटीबैक्टीरियल होने के साथ मॉइस्चराइजिंग गुणों से भरपूर है जो कि बालों की जड़ों को नरिश करता है और जड़ों को मजबूती देता है।
- स्कैल्प की सफाई
स्कैल्प की सफाई से आप बालों के दर्द से बच सकते हैं। बालों की सही सफाई ना करने के कारण आपके स्कैल्प में गंदगी जमा हो जाती है जो इंफेक्शन का कारण बनती है। साथ ही बालों की जड़ों में सूजन व दर्द Pain in hair roots होने लगता है।
ऐसे में आपको अपने बालों को रोजाना धोना चाहिए। साथ ही आप अपने बालों के लिए बेबी शैंपू का भी इस्तेमाल कर सकते हैं जो कि सौम्य होते हैं और जिसे आप अपने बालों के लिए बार-बार इस्तेमाल कर सकते हैं। साथ ही कुछ नेचुरल चीजें जैसे कि ग्लिसरीन और सौम्य पीएच शैम्पू से भी आप अपने स्कैल्प की सफाई कर सकते हैं।
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