Mango Shake Recipe: क्लासिक मैंगो शेक गर्मी में रखेगा एनर्जेटि, सीखें  बनाने का तरीका

 

Mango Shake: बॉडी में अगर कभी भी एनर्जी की कमी महसूस हो तो मैंगो मिल्क शेक आपको ऊर्जा से भर सकता है।  अगर दिन की शुरुआत इस ड्रिंक के साथ की जाए तो दिनभर तरो-ताजा महसूस होता है। मेंगो से तैयार होने वाला शेक ना सिर्फ हेल्दी होता है, बल्कि ये स्वाद में भी काफी लाजवाब होता है। अगर आप भी इस हेल्दी शेक को अपनी लाइफस्टाइल का हिस्सा बनाना चाहते हैं तो हमारी बताई रेसिपी आपके काफी काम आ सकती है। जानिए क्लासिक मैंगो शेक बनाने का तरीका

बनाने के लिए सामग्री

  • आम एक छोटा, दूध आवश्यकतानुसार
  • चीनी- स्वादानुसार
  • आइस क्यूब थोड़ी सी आम के टुकड़े एक जैन, बड़ा चम्मच सजावट के लिए।

बनाने की विधि

  • आम को अच्छी तरह से धोकर छोटे-छोटे टुकड़ों काट लें।
  • मिक्सर जार में कटे हुए आम, शुगर और मोड़ा दूध डालकर ब्लेंड करें
  • जिससे आम पूरी तरह से पिस जाए।
  • अब साकी बचा हुआ दूध, आइस क्यूब डालकर
  • फिर से ब्लेंड करें और सर्विंग गिलास सर्व करें।

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