Immunity booster: आपकी पूजा की थाली में छुपा है सेहत का खजाना, ये चीजें करती हैं इम्यूनिटी को मजबूत

Immunity booster : जब से कोविड ने हमारे जीवन में तबाही मचाई है तब से लोग अपनी इम्यूनिटी पर ध्यान देने लग गए हैं। लोग आजकल इम्यूनिटी को मजबूत बनाने के लिए योगा, जिम और तरह तरह की चीजें अपनी रोजाना के जीवन में अपना रहे हैं। आज लोग पहले से अधिक सजग है और इम्यूनिटी को मजबूत बनाने पर ध्यान दे रहे है। लेकिन क्या आपको पता है घर में प्रयोग होने वाली पूजन सामग्री भी आपकी इम्यूनिटी को मजबूत रखने का काम करती है? तो चलिए बताते हैं उन पूजन सामग्री के बारें में जिनसे आपकी इम्यूनिटी मजबूत होती है।

Immunity booster Poojan Samagri:

- पूजा में प्रयोग होने वाला शहद के रोजाना सेवन से कई तरह की बीमारियां दूर होती हैं, इससे आपका वेट लॉस होता ही है साथ ही प्रतिरोधक क्षमता भी मजबूत होती है।

- लौंग का प्रयोग आप माता रानी को चढ़ाने में करते होंगे। लौंग खाने से शरीर में मौजूद बैक्टीरिया नष्ट होते हैं। वहीं हवन में कपूर के साथ लौंग जलाने से वातावरण शुद्ध होता है और घर में सकारात्मक ऊर्जा आती है।

- कपूर से आप आरती करते होंगे। पूजा के समय कपूर जलाने से वातावरण शुद्ध होता है। इससे आपकी प्रतिरोधक क्षमता मजबूत होती ही है घर से नकारात्मक ऊर्जा भी दूर रहती हैं।

- घी के सेवन से आपका इम्यूनिटी लेवल बूस्ट तो होता ही है साथ ही घी का दीपक जलाने से घर में सकारात्मक ऊर्जा का वास होता है।

- इलायची में मौजूद औषधि गुण भी प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने में मदद करते है। वहीं इसको चाय में मिलाकर पीने से सर्दी जुकाम जैसी परेशानियों से भी निजात मिलती है।

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