सुबह या रात? जानिए कब का स्किन केयर देगा आपकी त्वचा को असली ग्लो!

आज के समय में सुंदर और ग्लोइंग त्वचा पाने के लिए सही Skin Care Routine अपनाना बेहद जरूरी हो गया है। लेकिन अक्सर यह सवाल उठता है कि Morning Skin Care बेहतर है या Night Skin Care? दोनों के अपने फायदे हैं, लेकिन सही जानकारी से ही त्वचा को असली फायदा मिल सकता है।

Morning Skin Care: दिन भर की सुरक्षा का पहला कदम

Morning Skin Care दिन की शुरुआत में किया जाता है ताकि त्वचा को धूल, धूप और प्रदूषण से बचाया जा सके। सुबह के समय फेश वॉश से चेहरा साफ करना, अच्छा मॉइश्चराइजर लगाना और Sunscreen का इस्तेमाल करना बेहद जरूरी है।

Morning Skin Care के दौरान अगर आप सीरम या हल्के मॉइश्चराइजर भी यूज करते हैं तो यह स्किन को दिनभर हाइड्रेटेड बनाए रखता है। लेकिन ध्यान रखें कि बाहर निकलने पर धूल-मिट्टी के संपर्क में आने से त्वचा पर असर हो सकता है।

Night Skin Care: त्वचा के लिए असली हीलिंग का समय

Night Skin Care का समय स्किन के रिपेयर और रीकवरी के लिए सबसे अच्छा माना जाता है। रात के समय त्वचा खुद को रिपेयर करती है, इसलिए इस दौरान सही Night Skin Care Routine फॉलो करना जरूरी होता है।

सोने से पहले हल्के फेश वॉश से चेहरा साफ करें, फिर अपनी स्किन टाइप के अनुसार फेश ऑयल्स, नाइट क्रीम या आइ क्रीम लगाएं। यह त्वचा को गहराई से पोषण देता है और अगली सुबह चेहरा ज्यादा फ्रेश और चमकदार लगता है।

Night Skin Care के फायदे

Night Skin Care से आपकी त्वचा को दिनभर के धूल-मिट्टी और प्रदूषण से राहत मिलती है। साथ ही:

• स्किन रिपेयर होती है और नेचुरल ग्लो आता है।

• एक्ने की समस्या कम होती है।

• होठों की देखभाल से फटे होंठों की समस्या दूर होती है।

• चेहरे पर नमी बनी रहती है और स्किन ज्यादा हाइड्रेटेड महसूस होती है।

• कौन सा स्किन केयर आपके लिए सही है?

अगर आप दिनभर बाहर रहते हैं तो Morning Skin Care पर ध्यान देना जरूरी है, ताकि धूप और धूल से बचा जा सके। वहीं, अगर आप चाहते हैं कि आपकी त्वचा अंदर से हेल्दी और ग्लोइंग दिखे तो Night Skin Care को कभी नजरअंदाज न करें।

दोनों रूटीन का सही संतुलन आपकी त्वचा को बेदाग, हाइड्रेटेड और चमकदार बना सकता है।