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Wednesday, February 8, 2023
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Peas Paratha Recipe: सर्दियों में ऐसे बनाएं गरमा गरम मटर के पराठे, याद रखेंगे लोग स्वाद

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Peas Paratha Recipe: सर्दियों में खान-पान का मजा ही कुछ और होता है।   आज की रेसिपी में हम आपके लिए मटर के पराठे लेकर आए हैं, जिसे बनाना बेहद आसान है। आइए इसकी आसान रेसिपी आपको बताते हैं।

मटर के पराठे के लिए सामग्री

  • गेहूं का आटा- 400 ग्राम
  • तेल- 2 छोटे चम्मच
  • नमक- स्वादानुसार
  • हरी मटर- 500 ग्राम
  • हरी मिर्च- 2
  • अदरक- आधा इंच लम्बा टुकड़ा

पहले इस तरह गूंथ लें आटा

गेंहू के आटा को किसी बर्तन में छान कर निकाल लीजिए, इसमें नमक और तेल डाल कर मिलाने के बाद गुनगुने पानी की सहायता से नरम आटा गूथ लीजिए। आटे को 15-20 मिनिट के लिये ढककर रख दीजिए।

ऐसे तैयार करें मटर की स्टफिंग

मटर के दानों को हल्का नरम होने तक उबाल लीजिए, फिर ठंडा होने पर दरदरा पीस लीजिए। हरी मिर्च और अदरक को बारीक काट लीजिये. पिसी हुई मटर में नमक, हरी मिर्च, अदरक, लाल मिर्च पाउडर, धनिया पाउडर और हरा धनिया डाल कर अच्छी तरह मिला लीजिए।

Green Peas Paratha Recipe

  • गैस पर तवा रखकर गरम कर लें।
  • गूंथे हुए आटे से थोड़ा सा आटा निकाल लें।
  • इसमें 1 चम्मच मटर की स्टफिंग डाल दीजिए।
  • इसे दोनों हाथों के बीच में रखकर हथेलियों से दबाकर बड़ा कर लें।
  • अब सूखा आटा लगा कर बेलन से बेल लीजिए।
  • परांठा बेलते समय फटना नहीं चाहिए।
  • बेलने के बाद परांठे को गरम तवे पर रखें।
  • दोनों तरफ तेल लगाकर परांठे को ब्राउन होने तक सेकिए।

बनाने में लगने वाला समय

इस तरह से मटर का पराठा 30 मिनिट में बनकर  तैयार हो जाएगा। अब आप इसे सब्जी या चटनी के साथ सर्व कर सकते हैं। आपने देखा हरा मटर के परांठे बनाना कितना आसान है। घर में कोई मेहमान आ जाए तो आप इसे जल्दी ही बना कर चटनी के साथ परोस सकते हैं।

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Shrikant Soni
Shrikant Sonihttp://hindi.thevocalnews.com
श्रीकांत सोनी, The Vocal News Hindi में बतौर Senior Sub-Editor कार्यरत हैं. उनकी रुचि बिज़नेस और लाइफस्टाइल में है और इन विषयों पर वह काफी समय से लिखते आ रहे हैं. उन्होंने अपनी जर्नलिज्म की पढ़ाई MSU से की है
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