कैंसर से बचाव के लिए हल्दी है फायदेमंद, स्टडी में दावा

हल्दी का इस्तेमाल आमतौर पर चोट को ठीक करने के लिए किया जाता है. कई बार हाथ-पैरों में होने वाले दर्द से राहत पाने के लिए भी हल्दी वाले दूध का इस्तेमाल किया जाता है. हल्दी को लगाने भर से भी आप अपनी स्कीन को जवां रख सकते हैं.

हल्दी में एंटीसेप्टिक और एंटीबायोटिक गुण होते हैं. जो हमारे शरीर के लिए बेहद ही फायदेमंद है. लेकिन एक स्टडी में यह भी दावा किया गया है कि हल्दी के इस्तेमाल से कैंसर जैसी गंभीर बीनारी से बचाव किया जा सकता है. आइये जानते है हल्दी के प्रयोग से किन बीमारियों से बचाव किया जा सकता है.

कैंसर से बचाव

कई स्टडी में दावा किया गया है कि हल्दी के सेवन से कैंसर से बचाव होता है. इसमें एंटी कैंसर इफेक्ट होता है. जो कैंसर सेल्स को खत्म करता है. ब्रेस्ट कैंसर, कोलन कैंसर और पेट के कैंसर से बचाव में हल्दी कमाल का फायदा देती है.

मोटापे से बचाव

हल्दी, नींबू और शहद के रोजाना सेवन से मोटापे से भी राहत मिलती है. दरअसल हल्दी के एंटी इंफ्लामेटरी गुणों के कारण शरीर को मोटापे से राहत मिलती है. साथ ही इससे त्वचा संबंधी समस्याओं से भी राहत मिलती है. हल्दी के इस्तेमाल से डायबिटीज में भी फायदा मिलता है और हमारे शरीर में शुगर लेवल सामान्य बना रहता है.

हृदय के लिए फायदेमंद

हल्दी, नींबू और शहद के सेवन से नसों में होने वाले ब्लॉकेज को रोका जा सकता है. इससे हृदय संबंधी परेशानियों को रोका जा सकता है. हल्दी का इस्तेमाल इंसानों में प्रतिरोधक क्षमता भी बढ़ाता है.

जोड़ों के दर्द में आराम देती है हल्दी

यदि दर्द जोड़ों का हो तो हल्दी चूर्ण का पेस्ट बनाकर लेप करना चाहिए. हड्डी टूट जाने, मोच आ जाने या भीतरी चोट के दर्द से निजात पाने के लिए गर्म दूध में हल्दी मिलाकर पीना फायदेमंद है, हल्दी त्वचा के कैंसर को रोकने में भी सहायक है.

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